ビリーズブートキャンプ Amazon.co.jp: ビリーズブートキャンプ DVD版（日本語字幕） : DVD

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ビリーズブートキャンプ Amazon.co.jp: ビリーズブートキャンプ DVD版（日本語字幕） : DVDの詳細情報

Amazon.co.jp: ビリーズブートキャンプ DVD版（日本語字幕） : DVD。Amazon.co.jp: ビリーズブートキャンプ DVD版（日本語字幕） : DVD。Billy's BOOT CAMP - ビリーズブートキャンプ - 1 （基本。□基本プログラム約55分日常生活ではあまり使うことのない筋肉を刺激することで、全身の基礎代謝を促します。ビリーズブートキャンプ BILLY'S BOOTCAMP Disc4 - メルカリ。このプログラムではダイエットに必要なカラダの基礎づくりをおこないます。【てじま】プロバーベル　41.5kg×2 可変式。■応用プログラム約55分二の腕、ヒップ、太ももなど、美しいプロポーションをつくるために必要な箇所を集中的にトレーニングします。筋トレ器具用　重り　50枚　《引き取り限定》。□腹筋プログラム約36分多くの方が気にしているお腹まわりを集中的に引き締めます。ぶら下がり健康器懸垂懸垂マシン懸垂バーコンパクト調整可能。ビリー独自の腹筋運動は、腹筋前部だけではなく、わき腹、背中などお腹周りを総合的に鍛えることで、エクササイズ効果を高めます。計約15万円分自宅ジムセット(バーベル、ダンベル、懸垂、EZバー、その他)。■最終プログラム約31分これまでおこなってきたトレーニングを取り入れたトータルワークアウトです。ダンベルプレート。目標体重目指して最後の一日は楽しくエクササイズしましょう。新品パワーベルトレバーアクション Mサイズ本革白ベルト×マット銀可変式。